Rice Pudding

Rice Pudding kaufen: Hier findest du Instant-Reisbrei, Cream of Rice und Reismehl zum Anrühren, neutral oder mit Geschmack, unter anderem von Inlead, BioTechUSA, ESN, Olimp, Prozis, XXL Nutrition, VAST und Sinob.

13 Produkte

Rice Pudding kaufen: schnelle Kohlenhydrate aus Reis

Wer Rice Pudding kaufen möchte, sucht meist eine schnelle, gut verdauliche Kohlenhydratquelle rund ums Training. Gemeint ist fein gemahlener Reis, den du mit heißem Wasser oder Milch in wenigen Sekunden zu einem cremigen Brei anrührst. Mit Proteinpulver, Obst oder Geschmackspulver wird daraus eine vollständige Mahlzeit.

Rice Pudding im Überblick: Reisbrei neutral zum Selbstwürzen, Reisbrei mit Geschmack, Cream of Rice, Reismehl und Rice Powder sowie Rice + Whey mit Molkenprotein

Was ist Rice Pudding?

Im Fitnessbereich steht Rice Pudding für Instant-Reisbrei aus Reismehl. Er ist mit dem klassischen Milchreis verwandt, braucht aber kein Kochen. Unter den Namen Cream of Rice, Reismehl oder Rice Powder findest du sehr ähnliche Produkte.

Kohlenhydrate tragen zur Wiederherstellung der normalen Muskelfunktion (Kontraktion) nach höchst intensiver und/oder lang andauernder körperlicher Betätigung bei, die zu Muskelermüdung und zur Erschöpfung der Glykogenspeicher führt. Deshalb ist Reisbrei bei vielen Kraft- und Ausdauersportlern beliebt.

Rice Pudding aus Reismehl, Cream of Rice und Co.

ArtTypisch für
Reisbrei neutralselbst würzen, süß oder herzhaft
z. B. Inlead, BioTechUSA, ESN, Sinob
Reisbrei mit Geschmackfertig abgeschmeckt
z. B. BioTechUSA Milk Chocolate
Cream of Ricefeiner Reisbrei mit Geschmack
z. B. Olimp Cream of Rice
Reismehl und Rice Powderzum Anrühren, Backen und Mixen
z. B. Prozis, XXL Nutrition
Rice + WheyReis und Molkenprotein in einem
VAST Rice + Whey

Die Mischung VAST Rice + Whey enthält neben Reis auch Molkenprotein. Eiweiß trägt zu einer Zunahme und zum Erhalt von Muskelmasse bei. Wer beides getrennt kombinieren will, nimmt neutralen Reisbrei und einen Löffel Proteinpulver.

Vergleich: neutraler Rice Pudding ist flexibel, Rice Pudding mit Geschmack spart Zeit, Rice + Whey liefert Reis und Protein in einem

Cream of Rice von Olimp

Olimp Cream of Rice ist ein Reisbrei zum Anrühren, den es in den Sorten Chocolate und Vanilla Sky gibt. Er eignet sich für eine schnelle Mahlzeit oder als Kohlenhydratanteil im Shake. Die Zubereitung steht auf der Packung, mit Wasser angerührt bleibt er besonders leicht.

Sinob Rice Pudding und große Gebinde

Wer täglich Reisbrei isst, spart meist mit großen Beuteln. Den Sinob Rice Pudding gibt es im 3-kg-Beutel, ESN, BioTechUSA und Inlead bieten ebenfalls 3 kg an, XXL Nutrition sogar 5 kg. Mehr zur Marke liest du auf der Seite Sinob. Zum Testen eignet sich der Inlead Instant Rice Pudding mit 100 g.

ESN Maize Pudding und More Protein Milchreis

Als Alternative zu Reis gibt es den ESN Designer Maize Pudding aus Mais, ebenfalls im 3-kg-Beutel. Wer einen süßen Milchreis mit mehr Eiweiß als Einzelportion sucht, findet den More Protein Milchreis in der Kategorie Müsli und Co..

Für wen eignet sich Reisbrei?

  • Kraftsportler im Aufbau: Wer viele Kalorien braucht, isst sie als Brei leichter als in Form von Reis und Nudeln.
  • Vor dem Training: Viele mögen eine leichte Mahlzeit, die nicht schwer im Magen liegt.
  • Nach langen Einheiten: Zum Auffüllen der Kohlenhydrate nach intensivem Training.
  • Glutenfreie Ernährung: Reis ist von Natur aus glutenfrei. Ob ein Produkt als glutenfrei gekennzeichnet ist, steht auf der Packung.

Zubereitung und Menge

Rühre das Pulver mit heißem Wasser oder Milch an und lass es kurz quellen. Je mehr Flüssigkeit, desto flüssiger wird der Brei. Die empfohlene Portionsgröße steht auf der Packung. Herzhaft funktioniert neutraler Reisbrei übrigens auch, etwa mit Brühe, Ei und Gemüse als schnelle Mahlzeit.

Für den Geschmack sorgen Geschmackspulver, Zimt, Beeren oder Nussmus. Wer lieber trinkt, mixt das Pulver mit Milch und Banane zum Shake.

Worauf du beim Kauf achten solltest

  • Neutral oder mit Geschmack: Neutral ist flexibler, Geschmack spart Zeit.
  • Packungsgröße: 1 kg zum Testen, 3 bis 5 kg für den täglichen Einsatz.
  • Zutaten: Reine Reismehl-Produkte enthalten kaum mehr als Reis. Bei Sorten mit Geschmack stehen Süßungsmittel und Aromen auf der Zutatenliste.
  • Grundpreis: Im Shop siehst du bei jedem Produkt den Preis pro Kilo. Große Beutel sind meist günstiger pro Portion.

Gut kombinieren

Als weitere Kohlenhydratquellen gibt es Haferflocken und Oats oder Kohlenhydrate und Gainer zum Trinken. Was du vor und nach dem Training isst, erklärt unser Ratgeber zu Pre- und Post-Workout Nutrition.

Rice Pudding online bei Evercastle kaufen

Bei uns findest du über 90 Marken und mehr als 2.000 Produkte. Reisbrei, Proteinpulver und Geschmackspulver bestellst du zusammen in einem Paket, das aus Deutschland verschickt wird. Viele Sorten gibt es auch in kleinen Packungen zum Probieren, bevor du zum großen Beutel greifst. Über 25.000 Kunden bewerten uns mit 4,9 von 5 Sternen.

Häufige Fragen zu Rice Pudding

Was ist der Unterschied zwischen Rice Pudding und Cream of Rice?

Beides ist fein gemahlener Reis zum Anrühren. Cream of Rice ist eher ein anderer Name für dasselbe Prinzip, oft mit Geschmack. Die Unterschiede liegen in Mahlgrad, Sorte und Zutaten.

Wie bereite ich Sinob Rice Pudding zu?

Du rührst das Pulver mit heißem Wasser oder Milch an und lässt es kurz quellen. Menge und Verhältnis stehen auf der Packung.

Ist der ESN Maize Pudding dasselbe wie Reisbrei?

Nein. Der ESN Designer Maize Pudding wird aus Mais statt Reis hergestellt. Die Zubereitung als Brei ist ähnlich.

Ist Rice Pudding glutenfrei?

Reis enthält von Natur aus kein Gluten. Ob ein Produkt glutenfrei ist, hängt von Zutaten und Herstellung ab. Schau auf die Kennzeichnung auf der Packung.

Wo finde ich den More Protein Milchreis?

Den More Protein Milchreis führen wir in der Kategorie Müsli und Co., zusammen mit Porridge und Grießpudding von More Nutrition.

Wann esse ich Reisbrei am besten?

Viele essen ihn ein bis zwei Stunden vor dem Training oder nach einer langen Einheit. Er passt aber auch zum Frühstück.